O que é Psicoterapia?

A psicoterapia é um espaço seguro de escuta e acolhimento, onde você pode falar livremente sobre o que sente e pensa, sem julgamentos ou expectativas impostas. É um processo que convida ao autoconhecimento, ajudando a reconhecer sua história, compreender as próprias dores, cuidar de si e fortalecer o que traz sentido e vitalidade à vida.

Esse caminho nem sempre é simples; ele exige presença, entrega e, por vezes, coragem para olhar para dentro. Mas também é um espaço de encontro, clareza e afeto, que abre possibilidades para escolhas mais conscientes e formas mais autênticas de viver.

Cada conversa é uma oportunidade para se escutar, se compreender e se posicionar no mundo, no seu tempo e do seu jeito.

Terapeuta e paciente em diálogo acolhedor
Foto de Laura Sathler

Sobre mim

Sou Laura Sathler, psicóloga (CRP 04/30866) com mais de 10 anos de experiência clínica, formada pela PUC Minas e com especialização em Avaliação e Diagnóstico Psicológico. Minha atuação é baseada na abordagem humanista-existencial, valorizando a singularidade de cada pessoa e construindo um espaço de acolhimento, presença e diálogo genuíno.

Atendo exclusivamente online pessoas com foco em casos de ansiedade, tristeza persistente, vazio existencial, estresse, burnout, autoestima e questões relacionadas a relacionamentos. Meu objetivo é oferecer um cuidado que respeite o seu ritmo e promova clareza, fortalecimento emocional e novas perspectivas.

Quando buscar terapia?

Pode ser o momento de iniciar um processo terapêutico quando você:

  • Sente ansiedade, tristeza ou cansaço emocional frequentes.
  • Percebe dificuldade para lidar com mudanças, perdas ou transições de vida.
  • Vive um sentimento de vazio ou falta de sentido.
  • Enfrenta conflitos nos relacionamentos ou no trabalho.
  • Quer se conhecer melhor e encontrar novas formas de viver com mais equilíbrio e autenticidade.

A terapia é para qualquer pessoa que deseje cuidar da saúde emocional e desenvolver recursos para lidar com os desafios da vida.

Agende sua sessão

Estou à disposição para conversar e iniciar um processo terapêutico com você.

Telefone: +55 31 99159-3800